#84 'Tu película favorita'

Seguramente tendrás en tu interior guardado como un recuerdo favorito, aquella película que te marcó, aquella película que llegó por su mensaje, por sus actores, por su historia..., esa película que sin querer se convirtió en nuestra película favorita, y que aunque pasen los años y nosotros pasemos con ellos, siempre tendrá un rincón especial en nosotros.

Shaw Achor, investigador autor de “The happiness advantage”, explica que un estudio demostró que las personas que pensaban sobre ver su película favorita, realmente elevaron sus niveles de endorfinas en 27%. Los beneficios no sólo son subjetivos, sino que de alguna manera, hay estudios que demuestran los beneficios de volver a ver aquella historia que se nos quedó guardada para siempre.

Disfrutar de un buen rato viendo nuestra película preferida, en compañía o solos, en el cine o en casa..., estar cómodamente sentados y sin agobios, dejándonos sumergir de nuevo en la trama, en los paisajes y en la música, es un disfrute que poco cuesta y múltiples beneficios nos da.

Por eso te animo a que para este fin de semana, prepares tu película favorita y disfrutes al máximo de ella.

#Dejarnos caer de lleno en una nueva sesión de cine.