la magia de lo sencillo

“La felicidad humana generalmente no se logra con grandes golpes de suerte que pueden ocurrir pocas veces, sino con pequeñas cosas que ocurren todos los días.”  Benjamin Franklin. Yo, para hoy y para mañana quiero cosas sencillas que me inviten a ser consciente de que estamos rodeados y rodeadas de pequeños elementos que nos hacen un poquito más felices cada día.  Que no se nos olvide poner en marcha nuestros cinco sentidos, ellos están deseando que les pongas un poquito más de atención. #Yo para hoy quiero... (fotografía encontrada en internet de autor/a desconocido/a)

CONSEJOS PARA TENER LA CITA PERFECTA A SOLAS Texto de Patricia Puentes. Ni con tu pareja sentimental, ni con tus amigos, ni con tu familia, ni siquiera con tus compañeros de trabajo... te proponemos que pases unas horas a solas y te contamos cómo depurar el arte de la cita contigo mismo. Un experto en coaching y una psicóloga nos dan consejos para pasar unas horas perfectamente satisfechos y sin más compañía que la propia. Ir al cine a ver esa película sobre una septuagenaria japonesa que hace los mejores pastelillos rellenos de pasta de judías rojas, atreverse a probar de una vez esos dumplings de cerdo cocidos que tanto te llaman la atención, poner el despertador bien temprano para ir a ver el amanecer o simplemente dar un paseo acompañado por esa playlist que Spotify ha diseñado sólo para ti. Olvídate de intentar tener que convencer a alguien para que lo haga contigo y atrévete a hacerlo en solitario. Reserva un par de horas en tu apretada agenda y dedícate u