"Si quieres ser feliz un día, sal de paseo al parque... Si quieres ser feliz un año, consíguete un buen trabajo... Pero, si quieres ser feliz siempre, enséñale a alguien a serlo". Dalai Lama. Muchas veces leo infinidad de definiciones sobre la tan deseada felicidad, pero yo me pregunto: ¿realmente puede existir una definición sobre la felicidad?, sinceramente pienso que todo es muy relativo, lo que a uno le hace feliz al otro no y lo que para mi es fundamental para estar bien no lo es tanto para otra persona. Creo que estaremos bien, cuando estemos en calma con nosotros mismos, en nuestro interior... Aunque cuesta trabajo hacerlo y requiere práctica, sirve mucho aprender a relativizar las cosas, a no darle una gran importancia a cosas que seguramente no la tienen tanto, a quedarnos con lo bueno de todo lo que nos rodea y a pasar pronto la página de lo que no nos gusta. No ponerle asunto a lo que nos molesta y buscar nuestro camino, dándonos placeres nosotros mismos sin es
"... porque he decidido que no me voy a contagiar de tanto pesimismo y de tanta gente tóxica, porque creo firmemente en lo sencillo y que en las pequeñas cosas está la magia y especialmente porque creo que la vida es un regalo que vale la pena disfrutar. Por eso y por mucho más no me acostaré sin escribir al menos una cosa buena al día, algo que aunque parezca insignificante, es positivo, y vale la pena recordar. Abramos los ojos a tantas cosas maravillosas y enriquezcámonos con ellas."